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L'importance de porter un cuissard à vélo
Le cuissard de vélo détient un double rôle ; celui de protection et de confort. En effet, réelle interface entre le fessier et la selle, il vient conditionner le confort de la selle. Il permet d'éviter ainsi tout risque de frottement, d'irritation ou de problèmes au niveau du bassin et d'optimiser les performances du cycliste. Quelque soit la durée des sorties, mais plus particulièrement sur de longs parcours, le cuissard apporte ainsi un confort optimal au cycliste.
Comment bien choisir son cuissard de cyclisme ?
Le cuissard constitue une seconde peau pour le cycliste et se doit donc d'être choisi avec soin. Ainsi, il convient de se pencher sur la matière du cuissard, sur la présence ou non de gel ou de mousse, sur le traitements attribués (par exemple antibactérien), sur la coupe et la taille mais également des aérations.
- La matière du cuissard : un cuissard de vélo conçu en lycra est idéal. Il a l'avantage d'être élastique et de bien épouser les formes du corps. Il supprime donc tout frottements provoquant des irritations au niveau des cuisses. D'autre part, il optimise l'aérodynamisme du cycliste. En effet, une tenue sans surplus qui ne flotte pas au contact du vent permet de gagner quelques secondes à haute vitesse. De plus, le cuissard augmente la liberté de mouvements. Par temps frais, préférez les modèles doublés polaire qui apportent plus de chaleur.
- L'insert du cuissard (ou peau de chamois) : celui-ci se trouve au niveau des ischions et du périnée et sert à filtrer les irrégularités du sol et à réduire les frottements que créé le pédalage. Préférez les modèles dermophile, à savoir traité antibactérien. On distingue les inserts en mousse et en gel, d'épaisseurs différentes. L'idéal étant d'opter pour un insert épais et confortable en gel pour de la randonnée et pour un modèle élastique et évacuant de manière optimale la transpiration si vous recherchez la performance.
- L'élasticité du cuissard : un cuissard disposant d'une très grande élasticité favorise la fluidité du pédalage et évacue rapidement la transpiration. Ce critère est particulièrement important pour les pratiquants les plus réguliers.
- La taille du cuissard : selon la saison et les températures extérieures ainsi que les préférences du cycliste, il est possible d'opter pour un cuissard long ou court. Quoi qu'il en soit, il doit être ni trop serré, ni pas assez. Les guides de tailles proposés par les fabricants vous permettront de choisir la taille la mieux adaptée à votre morphologie.
Cuissards avec ou sans bretelles ?
Aussi appelé bib, le cuissard à bretelles apporte plus de soutien et reste bien en place tout au long de la sortie. Il est donc idéal pour une utilisation sur de longues durées. Dépourvu de coutures au niveau de la taille, le cuissard à bretelles réduit les pressions sur le ventre et améliore donc le confort du cycliste. Veillez à ce que les bretelles soient assez larges pour éviter qu'elles tombent des épaules.
Comment faut-il porter son cuissard de cyclisme ?
La question fréquemment posée par les cyclistes est celle de savoir s'il est nécessaire de porter des sous-vêtements sous le cuissard. De manière générale, le port d'un cuissard ne nécessite pas de sous-vêtements. Ces derniers ne sont en effet pas conçus pour suivre les mouvements du corps et provoquent ainsi des irritations à l'intérieur des cuisses et au niveau de l'aine. L'objectif est de réduire la présence de coutures et d'élastiques, sources de blessures et d'inconfort. L'insert est suffisant pour protéger et répond parfaitement aux exigences hygiéniques grâce au traitement anti-bactérien.
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