Etixx Casquettes Omega 3 Softgels 60 Unités One Size

L'Oméga 3 Etixx est un complément d'huile de poisson à forte dose. Les acides gras Oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés. Les acides gras Oméga 3 les plus connus sont l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque). Les poissons gras tels que le maquereau, le saumon, le hareng, les sardines, la truite, sont la principale source d'acides gras Oméga 3. Il est donc recommandé de manger du poisson gras 1 à 2 fois par semaine, ce qui correspond à 250-500mg/jour d'EPA/DHA.Les acides gras Oméga 3 sont connus pour avoir de bonnes propriétés pour la santé (par exemple, des propriétés anti-inflammatoires). Ils pourraient, par exemple, aider à prévenir les maladies cardiovasculaires et l'hypertension. Dans le cas spécifique des sportifs, les acides gras Oméga 3 peuvent également contribuer à accélérer la récupération et la reconstruction musculaire après un entraînement intensif ou après une rééducation en cas de blessure.

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Gélules à base d'oméga 3, graisse polyinsaturée nécessaire au renforcement des neurones et à d'autres fonctions de l'organisme.De plus, elles favorisent la santé cardiovasculaire, réduisant le risque de souffrir de maladies liées au cœur.L'oméga 3 se trouve habituellement dans :Poisson bleu comme le saumonPoisson bleu comme le thon