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Docteur, j'ai mal à mon sommeil ! Patrick Lemoine, Muzo

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Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil.Ce livre propose des solutions naturelles, sans médicaments, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les mécanismes du sommeil, les erreurs à éviter, et donne des conseils concrets pour mieux dormir.Ce guide s’adresse à tous ceux qui veulent comprendre et améliorer leur sommeil de façon durable. Fort de plus de 30 ans d’expérience clinique, l’auteur partage ici le fruit de sa pratique et de ses recherches internationales.C’est aussi une adaptation illustrée, rythmée par le trait incisif et plein d’humour de Muzo, qui apporte une touche de légèreté à un sujet très sérieux. Ensemble, ils signent un livre aussi instructif qu’agréable à lire. Une référence accessible pour dormir mieux…naturellement.

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Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Jean-Philippe Muzo - Odile Jacob - broché - Bande dessinée broché

Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Jean-Philippe Muzo - Odile Jacob - broché - Bande dessinée

Prix inchangé depuis le 06/03/2026 à 10:49

Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Prix actualisé le 05/06/2026 à 00:12

Docteur, j'ai mal à mon sommeil !

Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil. Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir.Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d'humour, Muzo apporte une touche de légèreté. Cette bande dessinée s'adresse à tous ceux qui veulent avoir un bon sommeil sans médicaments.

Prix inchangé depuis le 19/05/2026 à 01:53

Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil.Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir.  Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d’humour, Muzo apporte une touche de légèreté. Cette bande dessinée s’adresse à tous ceux qui veulent avoir un bon sommeil sans médicaments.

Prix actualisé le 04/06/2026 à 18:52

Docteur, j'ai mal à mon sommeil ! Patrick Lemoine

Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil.Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir.  Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d’humour, Muzo apporte une touche de légèreté. Cette bande dessinée s’adresse à tous ceux qui veulent avoir un bon sommeil sans médicaments.

Prix inchangé depuis le 26/04/2026 à 14:37

Docteur, j'ai mal à mon sommeil Jean-Philippe Muzo (Auteur), Patrick Lemoine (Auteur)

Docteur, j'ai mal à mon sommeil Jean-Philippe Muzo (Auteur) Patrick Lemoine (Auteur) - Paru le 3/4/2026 chez Odile Jacob

Prix inchangé depuis le 24/05/2026 à 11:51

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Docteur, j'ai mal à mon sommeil ! Patrick Lemoine, Muzo

Prix actualisé le 04/06/2026 à 06:54

Docteur, J'ai Mal À Mon Sommeil

Disponibilité=Disponible;Livres Origine=Decitre;preview_kobo=odilejacob-epub-6449f9a7-3dcb-4cba-84bf-0abb253b6290.epub;Livres / Format=Album;Livres / Largeur=17.0;Livres / Longueur=24.0;Propriétaire=Decitre;Classification Decitre 2=Divers;Livres / Période=Livre édité depuis 1980;Livres / Collection=OJ.BD;Classification Decitre 1=BD tout public;Livres / Epaisseur=1.1;Livres / Nb de pages=125;Dimensions et poids / Poids=340;Contributeur : Éditeur=Editions Odile Jacob;Contributeur : Éditeur=JACOB;Livres / Langue=Français;Classification Decitre 3=Divers;Titre=Docteur, J'ai Mal À Mon Sommeil;Contributeur : Éditeur=Odile Jacob

Prix actualisé le 04/06/2026 à 15:37

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Docteur, J'ai Mal à Mon Sommeil ! Logo de BDfugue
17,90 € N'est plus disponible depuis le 18/02/2026

Référence du produit

Critère Valeur
EAN 9782415014100
Marque Odile Jacob

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