Ellipses Physiologie De L?Exercice Physique, Entraînement Et Santé

Livre - Guide Le but de cet ouvrage est d’expliquer les différents effets de l’exercice physique sur notre organisme. Il compte trois parties :Les bases de physiologie sur l’organisation et le fonctionnement du corps humain,Les effets d’une séance d’exercice sur l’organisme,Les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l’exercice.Cet ouvrage contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens.Cet ouvrage s’adresse aux étudiants de Licences et de Masters STAPS. Il peut également intéresser tous les intervenants dans le milieu du sport.

Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. La première partie donne les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain. La deuxième aborde les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme, et la troisième explique les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l'exercice. Elle aborde les effets bénéfiques de l'entraînement sur l'augmentation de la performance physique mais également sur la préservation et l'amélioration de la santé et la prévention du vieillissement. Cet ouvrage est avant tout destiné aux étudiants de licences et masters STAPS, mais aussi à tous les intervenants dans le milieu du sport ainsi qu'à toute personne désireuse de comprendre que l'exercice physique est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension, ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens.

Le but de cet ouvrage est d’expliquer les différents effets de l’exercice physique sur notre organisme. Il compte trois parties :Les bases de physiologie sur l’organisation et le fonctionnement du corps humain,Les effets d’une séance d’exercice sur l’organisme,Les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l’exercice.Cet ouvrage contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens.Cet ouvrage s’adresse aux étudiants de Licences et de Masters STAPS. Il peut également intéresser tous les intervenants dans le milieu du sport.

Le but de cet ouvrage est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. Il compte trois parties :Les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain,Les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme,Les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l'exercice.Cet ouvrage contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens.Cet ouvrage s'adresse aux étudiants de Licences et de Masters STAPS. Il peut également intéresser tous les intervenants dans le milieu du sport.