HACHETTE Prévenir et soulager le mal de dos Rachel Frély, Alix Lefief-Delcourt
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Allo docteurs - prévenir et soulager le mal de dos
3,00 € 3,00 € Prix total: Total: 16,95 € 16,95 € Allo docteurs - prévenir et soulager le mal de dos
Avec Marina Carrère d’Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l’actualité bien-être et santé ! Dans la vie de tous les jours, notre dos est sollicité à chaque instant : au travail, à la maison, en bricolant, en faisant du sport… Les douleurs sont vite arrivées, tenaces et récurrentes. Heureusement, ce n’est pas une fatalité !Dans ce guide complet, découvrez l’indispensable à connaître et des conseils pratiques ciblés selon vos besoins pour prévenir et soulager le mal de dos.COMPRENDRE l’anatomie de la colonne vertébrale, les maux du dos, savoir à quels médecins et professionnels de santé spécialistes faire appel selon les douleurs…AGIR avec des solutions concrètes et efficaces : adopter les bonnes postures au quotidien, bien choisir sa literie, améliorer son alimentation, effectuer des exercices de renforcement musculaire, connaître les chirurgies du dos en cas de troubles plus sévères… Toutes les clés pour un dos en pleine forme !
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Livre de santé HACHETTE Prévenir et soulager le mal de dos
4,99 € 4,99 € Prix total: Total: 18,98 € 18,98 € Livre de santé HACHETTE Prévenir et soulager le mal de dos
Librairie Thème du livre : Bien être Edition : Larousse
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|Offre (produit d'occasion et reconditionné)
Prévenir et soulager le mal de dos
4,29 € 4,29 € Prix total: Total: 9,61 € 9,61 € Prévenir et soulager le mal de dos
Rachel Frély - Alix Lefief-Delcourt
Prix inchangé depuis le 03/06/2026 à 17:41
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Référence du produit
| Critère | Valeur |
|---|---|
| EAN | 9782036024939 |
| Marque | HACHETTE |
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