Thierry Souccar Eds Guide des index glycémiques-NE
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Guide des index glycémiques-NE - LaNutrition.fr - Thierry Souccar Eds - broché - Guide
3,00 € 3,00 € Prix total: Total: 15,90 € 15,90 € Guide des index glycémiques-NE - LaNutrition.fr - Thierry Souccar Eds - broché - Guide
Livre - Guide Un guide qui rassemble l’index glycémique, la charge glycémique et les valeursnutritionnelles de près de 700 aliments.? Un livre de référence : 1ère édition (2011) vendue à 48 000 exemplaires? Nouveau : ajout de nouveaux aliments et pour chaque catégorie d’aliment (pains, fruits,céréales, etc.), le top 5 des aliments IG bas? Bonus : table des index insulinémiques.? Nouvelle maquette en couleurs
Prix inchangé depuis le 17/08/2026
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Guide des IG : index glycémiques + charge glycémique, calories, protéines, graisses, glucides : 700 aliments à la loupe
N.C. N.C. Prix total: Total: 12,90 € 12,90 € Guide des IG : index glycémiques + charge glycémique, calories, protéines, graisses, glucides : 700 aliments à la loupe
Le guide de poche indispensable pour accompagner un régime IG Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement manger sainement, le meilleur moyen d'y parvenir c'est de maîtriser sa glycémie en choisissant des aliments à index glycémique (IG) bas. C'est scientifiquement prouvé.Mais comment repérer ces aliments à IG bas ? En suivant ce guide sans équivalent, qui présente l'index glycémique de 700 aliments courants avec en plus pour chacun d'eux : La charge glycémique (CG) Les valeurs nutritionnelles : calories, protéines, lipides dont graisses saturées, glucides, fibres Le Top 3 et le Flop 3 des IG et des CG pour chaque catégorie d'aliments En plus, ce guide malin vous rappelle les points-clés d'une alimentation à IG bas, vous donne des astuces pour abaisser l'IG de vos repas, et une liste type de courses avec les aliments indispensables ! Nouveau : l'index insulinémique avec la liste des aliments qui stimulent le plus l'insuline. Avec ce petit livre précieux, manger mieux devient un jeu d'enfant.
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Guide des IG : index glycémique + charge glycémique (édition 2023) Collectif
3,00 € 3,00 € Prix total: Total: 15,90 € 15,90 € Guide des IG : index glycémique + charge glycémique (édition 2023) Collectif
Le guide de poche indispensable pour accompagner un régime IG bas Best-seller entièrement revu et mis à jour Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement manger sainement, le meilleur moyen d'y parvenir c'est de maîtriser sa glycémie en choisissant des aliments à index glycémique (IG) bas. C'est scienti?quement prouvé.Mais comment repérer ces aliments à IG bas ? En suivant ce guide sans équivalent, qui présente l'index glycémique de 700 aliments courants avec en plus pour chacun d'eux :- La charge glycémique (CG) - Les valeurs nutritionnelles : calories, protéines, lipides dont graisses saturées, glucides, ?bres - Le Top 3 et le Flop 3 des IG et des CG pour chaque catégorie d'aliments En plus, ce guide malin vous rappelle les points-clés d'une alimentation à IG bas, vous donne des astuces pour abaisser l'IG de vos repas, et une liste type de courses avec les aliments indispensables !Nouveau : l'index insulinémique avec la liste des aliments qui stimulent le plus l'insuline. Avec ce petit livre précieux, manger mieux devient un jeu d'enfant.
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Guide des index glycémiques-ne
3,00 € 3,00 € Prix total: Total: 15,90 € 15,90 € Guide des index glycémiques-ne
Un guide qui rassemble l’index glycémique, la charge glycémique et les valeursnutritionnelles de près de 700 aliments. Un livre de référence : 1ère édition (2011) vendue à 48 000 exemplaires Nouveau : ajout de nouveaux aliments et pour chaque catégorie d'aliment (pains, fruits,céréales, etc.), le top 5 des aliments IG bas Bonus : table des index insulinémiques. Nouvelle maquette en couleurs
Prix inchangé depuis le 25/07/2026
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Thierry Souccar Eds Guide des index glycémiques-NE Thierry Souccar Eds Guide des index glycémiques-NE Cherchez chez 
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Guide des index glycémiques-NE
4,99 € 4,99 € Prix total: Total: 13,61 € 13,61 € Guide des index glycémiques-NE
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Guide des IG : index glycémiques + charge glycémique, calories, protéines, graisses, glucides : 700 aliments à la loupe
1,99 € 1,99 € Prix total: Total: 12,94 € 12,94 € Guide des IG : index glycémiques + charge glycémique, calories, protéines, graisses, glucides : 700 aliments à la loupe
Binding : Taschenbuch, Label : THIERRY SOUCCAR, Publisher : THIERRY SOUCCAR, Format : Blaues Buch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 176, publicationDate : 2023-06-09, authors : Elvire Nérin, Marie-Céline Ray, Céline Moulin, Angélique Houlbert, publishers : LaNutrition.fr, ISBN : 2365497349
Prix inchangé depuis le 22/10/2026
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Référence du produit
| Critère | Valeur |
|---|---|
| EAN | 9782365497343 |
| Marque | Thierry Souccar Eds |
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