Metive La cuisine végane facile

Livre - Guide Manger sain et pour pas cher n'est plus une équation impossible à résoudre ! Ce petit manuel de survie à mettre dans toutes les poches permet de manger chaque jour à la ville comme à la campagne, au bureau ou chez soi, de manière gourmande et sans se priver. 40 recettes salées et sucrées pour réaliser des plats 100% naturels chaque jour de la semaine, de l'entrée au dessert ! Un petit manuel de survie pour faire son marché sans se ruiner et utiliser des aliments du quotidien sans avoir à changer toutes nos habitudes de vie. Ce petit beau-livre à mettre dans toutes les poches 100% pratique est conçu selon les saisons et selons les types de repas : pour les enfants, pour les parents et surtout par les enfants avec les parents ! Le livre des familles en somme…

Pratique et gourmand, ce livre de recettes véganes invite à cuisiner 100% végétal. La nature est fabuleusement riche en une multitude de légumineuses, fruits, légumes, céréales, tubercules, oléagineux... apportant en fonction de chaque aliment des protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux... Il y a tout ce qu'il faut pour se faire plaisir à chaque bouchée tout en mangeant équilibré et varié. Retrouvez dans cet album du salé et du sucré en 40 recettes faciles à réaliser au quotidien avec des ingrédients disponibles partout. Ce petit beau-livre à mettre dans toutes les poches 100% pratique est conçu selon les saisons et selons les types de repas : pour les enfants, pour les parents et surtout par les enfants avec les parents ! Le livre des familles en somme...