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Eyrolles J'arrête le burn out en cuisine !

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J'arrête le burn out en cuisine ! 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà - Marie Duboin - Eyrolles - broché - Guide broché

J'arrête le burn out en cuisine ! 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà - Marie Duboin - Eyrolles - broché - Guide

Prix inchangé depuis le 15/03/2026 à 10:22

J'arrête le burn out en cuisine !: 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà

J'arrte le burn out en cuisine !: 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-del

Prix inchangé depuis le 30/01/2026 à 21:10

J'arrête le burn out en cuisine !

21 jours pour mettre fin au stress de la préparation des repas "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" Si cette question vous évoque immédiatement un long tunnel sans fin de repas à préparer à votre petite famille, jour après jour, semaine après semaine, déclenchant en vous de légères sueurs froides, il y a de bonnes chances pour que vous soyez en burn out cuisinesque. Si c'est le cas, ça tombe bien, ce livre est là pour vous aider ! Que vous soyez mère de famille en détresse (ou père, mais spoiler alert : c'est moins courant), obligé(e) de composer avec les goûts et les régimes alimentaires de chacun, en couple ou même seul(e), vous y découvrirez des tas de conseils pour affronter ce burn out sous-estimé et pourtant extrêmement répandu. Avec leur ton incisif et hilarant, Herveline et Marie vous expliqueront comment y échapper en 21 jours seulement : en réalisant d'abord tous les enjeux de société qui dépassent la simple question de la préparation d'un repas : charge mentale, morale et émotionnelle, répartition des tâches, combat féministe..., en apprenant à combattre les états de fait qui vous font porter tout le poids et la pression de cette obligation, en découvrant plein de super conseils pratiques et d'astuces

Prix actualisé le 04/06/2026 à 18:52

J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà

21 jours pour mettre fin au stress de la préparation des repas « Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? » Si cette question vous évoque immédiatement un long tunnel sans fin de repas à préparer à votre petite famille, jour après jour, semaine après semaine, déclenchant en vous de légères sueurs froides, il y a de bonnes chances pour que vous soyez en burn out cuisinesque.Si c'est le cas, ça tombe bien, ce livre est là pour vous aider ! Que vous soyez mère de famille en détresse (ou père, mais spoiler alert : c'est moins courant), obligé(e) de composer avec les goûts et les régimes alimentaires de chacun, en couple ou même seul(e), vous y découvrirez des tas de conseils pour affronter ce burn out sous-estimé et pourtant extrêmement répandu.Avec leur ton incisif et hilarant, Herveline et Marie vous expliqueront comment y échapper en 21 jours seulement : en réalisant d'abord tous les enjeux de société qui dépassent la simple question de la préparation d'un repas : charge mentale, morale et émotionnelle, répartition des tâches, combat féministe..., en apprenant à combattre les états de fait qui vous font porter tout le poids et la pression de cette obligation, en découvrant plein de super conseils pratiques et d'astuces pour vous organiser au quotidien et gagner en efficacité.

Prix inchangé depuis le 19/05/2026 à 01:52

J'arrête Le Burn Out En Cuisine ! - 21 Jours Pour Killer Cette Charge Mentale Et Bien Au-DelÃ

Livres Origine=Decitre;Classification Decitre 3=Cuisine familiale;Disponibilité=Disponible;Classification Decitre 1=Cuisine;Contributeur : Éditeur=Eyrolles;Titre=J'arrête Le Burn Out En Cuisine ! - 21 Jours Pour Killer Cette Charge Mentale Et Bien Au-Delà;Livres / Collection=J'arrête De...;Livres / Longueur=19;Livres / Epaisseur=1.4;Livres / Largeur=15;Livres / Période=Livre édité depuis 1980;Classification Decitre 2=Cuisine et traditions;Livres / Nb de pages=224;Dimensions et poids / Poids=305;Livres / Format=Beau livre;Propriétaire=Decitre;preview_kobo=eyrolles-epub-70b34126-c9d3-41e2-9e05-a346b9bfa4bf.epub

Prix inchangé depuis le 03/06/2026 à 15:04

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J'arrête Le Burn Out En Cuisine ! - 21 Jours Pour Killer Cette Charge Mentale Et Bien Au-DelÃ

Livres Origine=Decitre;Classification Decitre 3=Cuisine familiale;Disponibilité=Disponible;Classification Decitre 1=Cuisine;Contributeur : Éditeur=Eyrolles;Titre=J'arrête Le Burn Out En Cuisine ! - 21 Jours Pour Killer Cette Charge Mentale Et Bien Au-Delà;Livres / Collection=J'arrête De...;Livres / Longueur=19;Livres / Epaisseur=1.4;Livres / Largeur=15;Livres / Période=Livre édité depuis 1980;Classification Decitre 2=Cuisine et traditions;Livres / Nb de pages=224;Dimensions et poids / Poids=305;Livres / Format=Beau livre;Propriétaire=Decitre;preview_kobo=eyrolles-epub-70b34126-c9d3-41e2-9e05-a346b9bfa4bf.epub

Prix actualisé le 04/06/2026 à 16:30

J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà

Binding : Taschenbuch, Label : EYROLLES, Publisher : EYROLLES, Format : Blaues Buch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 224, publicationDate : 2022-04-07, authors : Marie Duboin, Herveline Giraudeau, ISBN : 2416005383

Prix inchangé depuis le 02/06/2026 à 22:38

J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà Marie Duboin, Herveline Giraudeau

Prix actualisé le 04/06/2026 à 06:54

J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà

Marie Lefèvre - Herveline Giraudeau

Prix inchangé depuis le 03/06/2026 à 17:41

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J'arrête le burn out en cuisine ! 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà Logo de Label-Emmaüs
2,70 € N'est plus disponible depuis le 19/05/2026

Référence du produit

Critère Valeur
EAN 9782416005381
Marque Eyrolles

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