Schildkröt Accessoire de fitness Schildkrot Coussin de siège fit+ gris

Avec sa forme protégée en forme de lentille, le coussin (diamètre 34 cm) se distingue particulièrement bien en tant que coussin de soutien dynamique en coin et en dos. La transition en douceur entre le coussin et le siège empêche les points de pression dans la zone de bord. La forme spéciale conduit à une assise plus instable ; les mini-mouvements qui en résultent activent continuellement les muscles du dos. Dans une posture verticale, vos disques intervertébraux sont doucement maintenus en mouvement. Des mouvements minimaux stimulent les muscles profonds. Votre dos est soutenu, soulagé et massé. Des muscles abdominaux forts stabilisent la colonne vertébrale et sont particulièrement importants pour la prévention des problèmes de dos. Pendant l’entraînement abdominal, l’oreiller plat instable peut être discrètement positionné sous les fesses. Les muscles profonds sont en outre activés, votre entraînement abdominal devient plus intense. De plus, des picots de forme spéciale assurent l’activation des zones réflexes de votre pied. Recommandation pour bien s¿asseoir : La recherche moderne sur les postions idéales recommande la combinaison : mouvement et la position assise. Apportez de la variété à vos positions quotidiennes et utilisez occasionnellement le coussin comme coussin de siège dynamique ou comme coussin de soutien du dos. La durée ou la fréquence d’assise sur le coussin doit être adaptée à votre condition d’entraînement. Plus vous vous asseyez sur le coussin vers l’avant, plus la mobilité latérale de l’oreiller est faible. Une telle position assise est recommandée si vous souhaitez prolonger les phases assises sur le coussin sans submerger les muscles du dos. Régulation de l’air : Retirez l’aiguille du côté de la poignée de la pompe ! Insérez l’aiguille dans la valve jusqu'à l’arrêt. Important : Avant cela, vous devez saisir la valve avec vos doigts et la tourner vers l’extérieur. Ensuite, vo...

Accessoire de fitness Schildkrot Coussin de siège fit+ gris

Avec sa forme protégée semblable à une lentille,coussin (diamètre 34 cm) marque des points, notamment en tant que coussin de calage et de soutien dorsal dynamique. La transition fluide entre le coussin et la surface d'assise évite les points de pression dans la zone périphérique. La forme spéciale rend l'assise plus instable ; les mini-mouvements qui en résultent activent en permanence la musculature du dos. Dans une position droite, vos disques intervertébraux sont maintenus en mouvement en douceur. Des mouvements minimes stimulent la musculature profonde. Votre dos est soutenu, soulagé et massé. Des abdominaux forts stabilisent la colonne vertébrale et sont particulièrement importants pour la prévention des maux de dos. Lors de l'entraînement abdominal, le coussin plat instable peut être positionné discrètement sous les fesses. La musculature profonde est activée en plus, votre entraînement abdominal est plus intense. De plus, des picots de forme spéciale permettent d'activer les zones réflexes de vos pieds. Recommandation d

Coussin Correcteur d'assise - Diamètre 34 cm / Picots de forme spéciale activant des zones réflexes de votre pied / Dos soutenu, soulagé et massé / Active continuellement les muscles du dos