Etixx Recovery Shake Chocolat | 1500 g

Le milk-shake Etixx Recovery Shake avec des sucres "rapides" (maltodextrine) pour une récupération optimale du glycogène musculaire et avec des protéines de haute qualité (isolé de protéine de lactosérum) pour une récupération rapide des muscles. Riche en vitamines.goût : ChocolatPendant un entrainement ou une compétition intense, la principale source de combustible est le glycogène musculaire et pendant les évènements prolongés, ces réserves de "combustible" peuvent s'épuiser. Il est très important que les athlètes récupèrent ces réserves pour améliorer la récupération et garantir qu'ils soient prêts pour la séance suivante. L'Etixx Recovery Shake contient des hydrates de carbone qui sont à absorption rapide pour débuter le processus de réapprovisionnement. Il est aussi très important que les athlètes consomment des protéines après les sessions intenses. Cela contribue à la récupération musculaire et à l'entretien de la masse musculaire.

DescriptionAprès un entraînement ou une compétition intensive, le glycogène (sucre stocké) dans nos muscles et le foie a disparu et nos muscles se fatiguent. Recovery Shake est un mélange riche en glucose, fructose, protéines sériques et vitamines. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. Recovery Shake est pris immédiatement après l'exercice. Les protéines du Recovery Shake contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire (par exemple, après l'entraînement / performances sportives). En outre, les protéines soutiennent la récupération musculaire.IndicationShake de récupération* à saveur « chocolat ». Contient des protéines que contribuent au récupération musculaire.- Récupération rapide après entraînement ou prestation sportive - Rétablissement des réserves d'énergie dans les muscles après l'effort - Restauration du niveau d'hydrate de carbone, de protéines et de minérauxUsage100 g de poudre (dissoudre dans 500 ml d'eau ou de lait) après un entraînement intensif (6 doses = 100 g poudre).Ingredients100 g de poudre contient: Maltodextrine 40,15 g - Isolat protéique de lactosérum (de lait) 18,3 g - Glucose 16,7 g - Fructose 16,7 g - Poudre de cacao (arôme) - Gomme de guar - Créatine monohydrate 300 mg - Chocolat (arôme) - Calcium (carbonate) 120 mg (15% Ajr) - Sucralose (édulcorant) - Carraghénane (stabilisateur) Magnésium (citrate) 56,25 mg (15% Ajr) - Vitamine C (acide L-ascorbique) 25 mg (31% Ajr) - Coenzyme Q10 10 mg - Vitamine B3 (nicotinamide) 5 mg (31% Ajr) - Lactase 5 mg - Lipase 5 mg - Amylase 5 mg - Fer (bisglycinate) 2,1 mg (15% Ajr) - Vitamine B6 (pyridoxine HCl) 1,07 mg (76,4% Ajr) - Piper nigrum / extrait sec standardisé de poivre noir 0,8 mg - Manganèse (bisglycinate) 0,525 mg (26% Ajr) - Vitamine B1 (thiamine HCl) 0,25 mg (22,7% Ajr) - Vitamine B2 (riboflavine) 0,25 mg (18% Ajr) - Chromium (picolinate) 18,67 ?g (46,7% Ajr) - Vitamine B12 (cyanocobalamine) 0,375 ?g (15% AJR)

Contient des protéines qui contribuent à la récuperation musculaire.Contient des sucres rapides (maltodextrine) pour une reconstitution optimale des réserves de glycogène musculaire.Contient des protéines de qualité supérieure (isolat de protéines de lactosérum) assurant un rétablissement rapide des lésions musculaires.Riche en vitamines.2 goûts :framboise-kiwi et chocolat.Après un entraînement ou un match intense, le glycogène (sucre stocké) s’épuise dans les muscles et le foie et les muscles sont fatigués.À défaut de reconstituer les réserves de glycogène de manière optimale après l’exercice, ce manque d’énergie aura des répercussions négatives sur l’organisme et tout exercice ultérieur.Pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire, il est recommandé de consommer 1g (à 1,5g) d’hydrates de carbone par kg de poids corporel immédiatement après l’exercice et de continuer à le faire toutes les deux heures au cours des six prochaines heures, en fonction de la durée et de l’intensité de l’exercice.Pour un sportif de 70kg, cela équivaut à 100g de poudre d’Etixx Recovery Shake.Il faut d´abord mettre l’accent sur la reconstitution du glycogène musculaire au cours de la récupération musculaire.Il y a également lieu de prêter attention au rétablissement des lésions musculaires.La consommation de protéines et en particulier d’acides aminés (les éléments constitutifs des protéines et dès lors également des tissus musculaires) est la solution pour une régénération musculaire rapide.Qui plus est, une consommation simultanée de protéines et d’hydrates de carbone assure une reconstitution plus rapide des réserves de glycogène musculaire.Il a été démontré qu´une simple consommation de 10g de protéines après l’exercice avait des effets bénéfiques.La protéine de lactosérum est la protéine la plus complète sur le marché.Elle contient tous les acides aminés essentiels en concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales.Et les protéines de lactosérum sont dig...