Terre Vivante Pauses-goûters végétales et gourmandes broché

Pause - goûters végétales et gourmandes 50 en-cas sucrés et salés pour les petits et les grands - Vanessa Pollet - Terre Vivante - broché - Guide

Pauses-gouters végétales sucrées et salées Des idées de goûters simples et savoureux ! Le goûter est un moment privilégié, notamment pour les enfants. Il est donc important qu'il soit équilibré, énergisant et sain.Vous découvrirez dans cet ouvrage 50 recettes végétales, avec des idées d'en-cas sucrés, salés, à IG bas, ainsi que des boissons. Brownie cru aux dattes, gaufres et cookies salés, pudding de chia, crackers aux graines, tourtes aux abricots et au romarin, milkshake aux fruits rouges... Une invitation à réinventer la pause-goûter, à découvrir de nouvelles saveurs, à cuisiner avec des ingrédients non transformés, naturels, bons pour la santé et pour l'environnement.

Ce livre a pour but d’accompagner les parents qui souhaitent réaliser des goûters et des en-cas faits maison, faciles et rapides à réaliser, sucrés ou salés, végétaliens (beaucoup d’enfants ont des allergies ou des intolérances), sains et équilibrés.

Ce livre a pour but d'accompagner les parents qui souhaitent réaliser des goûters et des en-cas faits maison, faciles et rapides à réaliser, sucrés ou salés, végétaliens (beaucoup d'enfants ont des allergies ou des intolérances), sains et équilibrés.